Consejos imprescindibles y todo lo que debes saber para disfrutar al máximo de la experiencia.
El Camino de Santiago es una experiencia vital en la que ponerse a prueba física y mentalmente. Pero eso no tiene porque suponer un impedimento para poder disfrutarlo.
Así que, si tú también estás pensando en hacer el Camino de Santiago, aquí tienes 10 consejos y recomendaciones imprescindibles a tener en cuenta para que tu experiencia sea la mejor posible. ¡Buen camino!
Uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta para hacer el Camino de Santiago ya que de esta elección va a depender la experiencia general del Camino. Para ello, te aconsejamos que tengas en cuenta tus preferencias y los días que tienes disponibles dependiendo de si vas a querer completar uno de los Caminos de Santiago o simplemente hacer algunas de sus etapas.
Cada una de las rutas tiene sus pros y sus contras, pero dependiendo del Camino que escojas puede tener más a o menos servicios e infraestructuras para el peregrino/a, más o menos desnivel y más o menos asfalto o tramos de carretera.
El más aconsejable para personas sin experiencia sería el Camino Francés ya que es muy concurrido, tiene muchos servicios y muy poco desnivel, por lo que es bastante asequible. En cambio por ejemplo el Camino Primitivo o el Camino del Norte, cuentan con bastante más desnivel. Por otra parte el Camino Catalán cuenta con muy pocos servicios. Al fin y al cabo, aunque el Camino Francés sea el más conocido, hay muchos más caminos de los que te puedas imaginar. Así que te aconsejamos que tengas en cuenta todas las posibles rutas e investigues las etapas y servicios de cada Camino antes de decidirte por uno.
2. TEN EN CUENTA LA ÉPOCA DEL AÑO
Aunque cualquier época del año puede ser buena si es ese el momento en que se puede y se quiere realizar el Camino, es importante tener en cuenta los aspectos meteorológicos para poder disfrutar de la experiencia lo mayor posible.
La temporada alta para hacer el Camino de Santiago es desde finales de mayo a finales de septiembre, allí es cuando los días son más largos y el tiempo es más benevolente. Aunque se debe tener en cuenta que los meses de Julio y Agosto son muy calurosos y es probable que tengas problemas para encontrar albergues dependiendo de la ruta escogida si la afluencia es muy alta.
Nosotros recomendaríamos hacerlo durante la temporada media que sería primavera u otoño ya que, aunque te puedes encontrar con algunos días de lluvia, las temperaturas suelen ser bastante agradables y, por tanto, no será necesario que lleves mucha ropa de abrigo. Además la mayoría de los albergues y servicios estarán abiertos pero no masificados.
En cambio, en invierno puede llegar a llover bastante según la zona y hacer bastante frío o incluso nevar. A eso se deberá sumar que muchos de los albergues y servicios pueden estar cerrados.
3. DEJA LOS "POR SI A CASOS" EN CASA
Uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta es el peso de la mochila. Piensa que tendrás que llevar tu mochila a las espaldas muchas horas al día así que el mejor consejo que te podemos dar es que dejes todos los por si acasos en casa, aquí cada gramo cuenta. La mochila no debería de sobrepasar el 10% de tu peso (si es menos, mucho mejor), en cualquier caso recomendamos que no exceda de los 10Kg contando el peso del agua. A lo largo del Camino encontrarás todo tipo de establecimientos donde comprar lo que te haga falta, ya que la mayoría de poblaciones están preparadas para los peregrinos/as. Además del peso, deberías tener en cuenta que la mochila cuente con sujeciones en la cintura y pecho para que reparta mucho mejor el peso. Aquí te dejamos un artículo sobre qué llevar en la mochila del Camino de Santiago.
Otra cosa a tener en cuenta si no quieres cargar con tu mochila o si algún día estás más flojo/a de fuerzas es que en las rutas más concurridas hay empresas de transporte que te llevan la mochila de un albergue a otro por unos pocos euros. Nosotros no las llegamos a utilizar pero sí que vimos a muchos peregrinos/as haciendo uso de ellas, sobre todo en las últimas etapas que son las más concurridas.
4. PREPÁRATE FÍSICAMENTE
Si eres una persona que hace deporte habitualmente y/o haces excursiones de más de 10-15Km, el Camino de Santiago no debería suponer un problema físico para ti. En todo caso te recomendamos que antes de salir a hacer el Camino, te acostumbres a andar varios kilómetros al día con la mochila llena y el calzado que te vayas a llevar. Y aquí pasamos al siguiente punto.
5. NO ESTRENES ROPA NI CALZADO
Este es uno de los puntos más importantes al hacer el Camino de Santiago, es importante que escojas la ropa y el calzado adecuados según la época del año y la ruta que vayas a realizar. El primer consejo que te daríamos en este aspecto es que no estrenes nada, ni la ropa interior. Así te podrás llevar la ropa y el calzado que no te rocen y te resulten más cómodos para andar.
En referencia a la ropa, te diríamos que lleves ropa ligera y de fácil secado ya que la tendrás que ir lavando cada día.
En referencia al calzado, hasta hace unos años, la mayoría optaban por las botas de montaña pero cada vez más se puede ver a peregrinos/as con calzados más cómodos y livianos como las zapatillas de trekking o las deportivas. Según nuestra experiencia te recomendaríamos unas zapatillas de trekking con gore-tex (membrana impermeable pero transpirable) ya que puedes encontrarte con días de lluvia y así evitarás llevar los calcetines y los pies mojados. Aunque puede que en verano tengas suficiente con unas deportivas y en invierno o en caminos más montañosos necesites unas botas de montaña. De todas formas, la mejor recomendación sería que unos días antes andes varios kilómetros para ver si puede ser el calzado adecuado. Y de aquí pasamos a la siguiente recomendación.
6. HAZ TODO LO QUE ESTÉ EN TU MANO PARA EVITAR AMPOLLAS Y LESIONES
No hay peor sufrimiento en el Camino de Santiago que caminar entre 20-30Km al día con ampollas o con alguna lesión. Así que para evitarlas, es importante que tengas en cuenta el punto anterior.
Además, para evitar las ampollas debes cuidar tus pies a diario antes y después de terminar cada etapa, incluso durante. Entre las recomendaciones más extendidas están el llevar calcetines anti-ampollas, cambiarte frecuentemente los calcetines, usar vaselina o crema anti-rozaduras antes de empezar a caminar o incluso polvos de talco dentro del calzado. Además, después de terminar cada etapa, es muy importante ducharte, limpiar bien los pies y dejarlos transpirar con algún calzado como unas sandalias o alpargatas (si son atadas mejor para evitar posibles torceduras).
Para ayudar a evitar lesiones, además de una crema anti-rozaduras, también es importante llevar una crema para ayudar a recuperar el músculo y aplicarla después de la ducha prestando especial atención a los pies o zonas del cuerpo que más sufren. Además, antes de empezar el Camino creemos que es importante que acudas a un profesional si has tenido alguna lesión anteriormente y que, si durante el camino sufres alguna, también acudas a un profesional para que te asesore si es recomendable seguir o no.
Otro aspecto que te puede ayudar a evitar lesiones y a no sobrecargar las rodillas son los bastones de trekking. Si no has probado nunca a andar con ellos, pruébalos antes. Pero te aseguramos que no te vas a arrepentir de llevarlos.
Y, para terminar este punto, te recomendaríamos que lleves un pequeño botiquín con lo básico como compeed, algún analgésico, desinfectante y gasas y las cremas de las que te hemos hablado anteriormente.
7. ESCUCHA TU CUERPO Y FLUYE CON EL CAMINO
Si has decidido hacer el Camino de Santiago es para vivir la experiencia y, aunque muchas veces es también un reto físico y personal, no es ninguna competición entre peregrinos/as. Nosotros hemos visto personas que se levantaban a las 4 de la mañana para llegar los primeros a los albergues o que se hacían 40km al día y al día siguiente no podían ni andar. Si eso es lo que tú quieres hacer y experimentar, está perfecto.
Pero el Camino de Santiago es mucho más. Así que te recomendamos que escuches tu cuerpo, tu cabeza y tu corazón y hagas las etapas y kilómetros según lo que sientas o como te encuentres. Está claro que hay días que vas a sufrir más que otros pero que en todo caso eso se convierta como un reto personal y no como una competición con otras personas.
Hay pocas cosas más agradables que dejarse llevar por el Camino, andar libre sin prisas y disfrutar de todo lo que nos ofrece esta experiencia. Y, recuerda, está bien si un día no llegas a la población final de etapa o si terminas en la siguiente. Lo importante es el Camino y no el destino.
8. HAZTE CON LA CREDENCIAL DEL PEREGRINO
Aunque no es imprescindible, te recomendamos que la consigas antes de empezar el Camino ya que es necesaria para poder alojarse en los Albergues Municipales o Parroquiales.
Este documento acredita que estás haciendo el Camino de Santiago, normalmente se sella de 1 a 2 veces al día al llegar al albergue de final de etapa. También podrás sellarla en diferentes bares, restaurantes o iglesias ya que lo largo de cada etapa irás encontrando diferentes puntos donde poder sellar. Además, hay algunos sellos bien curiosos.
Normalmente tiene un precio de 2€ y la podrás conseguir en iglesias, albergues de peregrinos, asociaciones de amigos del Camino de Santiago o incluso en algunas Oficinas de Turismo de localidades donde pasa el Camino.
Esta credencial también será la “prueba” para poder conseguir la Compostela una vez llegues a Santiago. Este es un documento que otorgan las autoridades eclesiásticas al peregrino que ha hecho al menos los 100 últimos kilómetros a pie o 200 Km en el caso de ir en bicicleta. Para conseguirla deberás ir a la Oficina de Atención al Peregrino de la Catedral de Santiago de Compostela.
9. TEN EN CUENTA TU PRESUPUESTO
Diríamos que el Camino de Santiago es una experiencia que no implica gastarse una gran cantidad de dinero. Pero sí que debes tener en cuenta que dependiendo de los alojamientos que escojas y de dónde vayas a comer, el presupuesto puede aumentar considerablemente.
Hacer el Camino es apto para todos los bolsillos: Para presupuestos más ajustados es recomendable alojarse en Albergues Municipales (que rondan los 5-10€/persona) o Albergues Parroquiales (algunos de ellos van a donativo, eso sí, no dejaríamos menos de 5€), en habitaciones compartidas. Algunos de ellos también tienen cocina y hasta a veces te entra el desayuno. Así que durante la etapa puedes llevar algunos snacks o hacerte un bocadillo para la comida y una vez llegues al final de etapa, puedes comprarte la cena en el súper y cocinar en el albergue.
Otra opción para gastar aún menos dinero sería hacer el Camino de Santiago en tienda de campaña (aunque en España la acampada libre no está permitida, es probable que acabes encontrando sitios para pernoctar).
Para presupuestos medios se pueden escoger los Albergues Privados, que normalmente cuentan con más y mejores servicios (rondarán los 10-15€ en habitación compartida). En algunos de estos albergues también tienen habitaciones privadas para parejas o familias (pueden ir desde los 20 a 60€ la habitación doble), y se puede optar por comer el típico menú del peregrino, que normalmente es bastante completo, por unos 10-15€.
Para presupuestos más elevados, también encontraréis varias pensiones, hostales o pequeños hoteles donde alojarse y restaurantes a lo largo del camino para poder desayunar, comer o cenar.
Así que al final puedes gastarte desde unos 10€ al día hasta todo lo que quieras. En el caso de hacer el Camino de Santiago con perro, se puede complicar un poco, tienes más información en otros artículos del blog.
10. EL CAMINO COMPARTIDO SABE MEJOR
El Camino de Santiago es una ruta que recomendaríamos si viajas solo/a ya que creemos que puede ser una experiencia muy enriquecedora. Además de personas solas, también es muy común encontrarse con parejas, familias o grupos de amigos. Al final, todo el mundo es bienvenido/a en el Camino de Santiago.
Ya vayas solo o acompañado, es una experiencia que incita a conocer gente. Allí podrás encontrarte personas de todo el mundo y con historias muy interesantes que vale la pena escuchar. Además, compartir tiempo y experiencias con otros peregrinos/as hará que tu experiencia sea mucho más enriquecedora. Del Camino de Santiago han surgido amistades fugaces pero intensas, amistades para toda la vida o incluso parejas. ¡Déjate llevar!
De todas maneras, si para ti hacer el Camino tiene un carácter más introspectivo, esta experiencia también es para ti. Si es así, te recomendaríamos no hacer sólo las últimas 5 etapas que es donde más personas vas a encontrar y a lo mejor escoger un Camino poco concurrido como son el Camino Catalán o el Camino Aragonés.
10+1. HAY UN CAMINO PARA CADA PERSONA Y CADA PERSONA ESCOGE SU CAMINO
Hay tantos Caminos de Santiago como peregrinos/as. No eres menos peregrino/a por no llevar tu mochila o por hacer menos kilómetros de lo que marcan las etapas.
Debes tener en cuenta que habrá días mejores y días peores, acéptalo y disfruta de los buenos momentos, que ya te decimos que seguro que serán muchos.
Y hasta aquí nuestras 10+1 recomendaciones si estás pensando en hacer el Camino de Santiago, esperamos que te sirvan y te animen a vivir esta experiencia. ¡Ultreia!